Masło orzechowe ! Cudowny produkt amerykański o niepowtarzalnym smaku, tylko dla największych łasuchów :). Jedna z moich ulubionych przekąsek bogatych w tłuszcze roślinne i całkiem nie mało białka bo 13%. Masło orzechowe jest bardzo ale to bardzo pożywnym produktem zapewniającym energie na długie zimowe treningi, gdzie nasz organizm żywi się w większości tłuszczami. Kilka łyżek na śniadanie dostarczy nam energii na bardzo długo. Jednak nie dajmy się pochłonąć tej orzechowej pyszności w 100 gramach tego produktu jest 620 kalorii :). Czyli taki słoik który można zjeść wieczorem do filmu ma około 2500 kcal !!!
Smacznego ! :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz